hieronta

Hieronta

on yksi nykyaikaisen lääketieteen menetelmistä, jota käytetään terapeuttisena, ennaltaehkäisevänä, terveyden ja hygienian keinona ja joissain tapauksissa palauttaa ja ylläpitää yleistä suorituskykyä. Hieronnan suosio ja sen jakelu ovat viime aikoina saavuttaneet huipentuma. Hieronta voittaa yhä useammat ihmiset, monia uusia tekniikoita, hieronnan salaisuuksia. Laaja sovellus hierontaan traumatologiassa, kirurgiassa, kardiologiassa, gynekologiassa ja muissa tieteenaloissa. Kaikki tämä herättää asiantuntijoiden erityistä huomiota ja edellyttää yksityiskohtaista tutkimusta korkeimmalla tieteellisellä tasolla. Yleensä hieronta on mekaanisen ja reflektiivisen toiminnan tekniikoiden yhdistelmä tärinän, kitkan, paineen kautta. Hieronta tehdään organismin itsesäätelyn parantamiseksi ja aktivoi kehon suojamekanismit. Se suoritetaan suoraan käsin, mutta on mahdollista käyttää erityisiä laitteita, jotka toimivat vedessä ja ilmassa (tyhjöhieronta). Jos koko keho on massoitettu tietyssä sekvenssissä – tämä on yleinen hieronta, valikoiva hieronta tietyissä ruumiinosissa – tämä on paikallinen (paikallinen) hieronta. Tunnetaan myös nimellä cryomassage (vaikutusvaltaa lämpötila), lääketieteen, terveys, urheilu, lapset, selluliittia ja muita itsestään hieronta. Hieronnan aikana käytetään usein maku öljyt, mausteet, miellyttävän pehmeä musiikki, hillitty kevyt. Nämä toiminnot edistävät kehon täydellistä rentoutumista, rentoutumista ja auttavat vahvistamaan hieronnan terapeuttista vaikutusta.

Pään hieronta säästää hiustenlähtöön.

Testaa tieteellinen versio, että päähieronta voi estää kaljuuntumista, mutta epäonnistui. Sinulla on kuitenkin huomattava anti-stressivaikutus ja lumelääke. Pään hieronnassa hiusrakkuloita syötetään voimakkaasti hapella ja ravintoaineilla, mikä johtaa joissakin tapauksissa myönteisiin tuloksiin, mutta ei lainkaan.

Hieronnan aikana “subkutaaninen rasva” on rikki.

Tehtyjen tieteellisten tutkimusten tuloksena on mahdollista sanoa luotettavasti, että tämä on suuri liioittelu. Kyllä, todellakin hieromalla aineenvaihdunta kiihtyy, rasvan erittyminen lisääntyy, sen ylimääräinen “palaminen” tapahtuu. Mutta saada erityinen vaikutus, hieronta olisi välttämättä yhdistettävä liikuntaan ja ruokavalioon, ja hieronta laihtuminen olisi suoritettava pitkiä kursseja (vähintään 15 istuntoa).

Maserolla on oltava suuri fyysinen lujuus.

Tässä vaikeassa asiassa hierojan käsien herkkyys on ensiarvoisen tärkeä eikä hänen valtava vahvuus. Tämän lausunnon tueksi ammatillisissa hierontahuoneissa voi usein nähdä hauras, puolustuskyvyttömän naisen, ei vahva, lihaksikas mies. Yksi säännöt, jotka auttavat määrittämään luokka hieronta asiantuntija on tunne sen aikana, hieronta on tehtävä hyvin syvästi ja tuskallisesti.

Jokainen voi tehdä hierontaa. Hieronta on helppo oppia.

Kyllä, meidän aikanamme on runsaasti kirjallisuutta, kursseja, jotka opettavat monenlaisia ​​hierontoja, itsehengitys ja kaikki voivat oppia tätä, mutta vain harvat voivat saavuttaa ammattitaitoa. Vain kokenut, monivuotinen harjoittelu, erikoislääkäri voi tehdä sinulle laadukkaan hieronnan. Istunto, jossa ei-ammattimainen masseuti voi aiheuttaa heikkouksia, huononemista hyvinvointia, negatiivisia yleisiä ja paikallisia reaktioita. Tällaiset oireet ovat mahdollisia hierontaliikkeiden yliannostuksen takia, erityisesti niillä, joilla on lisääntynyt herkkyys.

Hieronta helpottaa huimausta.

Hieronta todella auttaa ratkaisemaan huimausta. Kohdunkaulan selkärangan aiheuttamat ongelmat johtavat lopulta jaksottaiseen häiriöön liikkeiden, kävelyn epävakauden ja huimauksen koordinoinnissa. Suuri määrä hermopäätteitä on ihossa, ja hermosto reagoi ensin siihen.Hieronta voi vaikuttaa ääreishermostoon, mikä edistää regeneraatioprosessin kiihdyttämistä, vähentää kudosten herkkyyttä, rauhoittavaa vaikutusta, pysäyttää kivun.

Thai-hieronta on eroottista hieronta.

Itse asiassa tämä on hämmennys, sekä parantavaa thai-hieronta on ollut olemassa 2,5 tuhatta vuotta, ja eroottinen – vähän yli 50 vuotta. Thaimaan hieronnan perustaja on Buddhan henkilökohtainen lääkäri. Tähän päivään mennessä thai-hierontaterapeuteja on koulutettu luostareissa 5-7 vuoteen, mutta ennen kaikkea on tarpeen hallita joogaa. Yleensä tällainen hieronta on lääketieteellinen menettely, eikä pikku hetkiä “mansikan” ystäville ei ole.

Hoitota eturauhan hierontaan.

Kyllä, todella eturauhasen hieronta on yksi tehokkaimmista menetelmistä eturauhasen sairauden hoidossa. Hänelle ei ole vaihtoehtoja tänään. Jos asiantuntija suorittaa manipulaatioita hieronnan aikana, ei ole kipua tai muita epämiellyttäviä tunteita.

Kiss on eräänlainen terapeuttinen hieronta.

intohimoinen suudelma on todella verisuonihieronta ja auttaa hidastamaan ihmisen ateroskleroottisia prosesseja. Kissojen tuulettimet harvoin kärsivät kasvi- ja verisuonista dystoniaa, harvoin on levinneitä. Myös suukko on yleinen korjaus ryppyihin ja elinvoimaisuuden säilyttämiseen. Kissat ovat eräänlainen verisuonihieronta ja auttavat hidastamaan ateroskleroottisia prosesseja. On huomattava, että suutelun ystävät ovat vähemmän alttiita kasvulliselle dystoniaksi, jolla on vähemmän todennäköisesti verenkiertohäiriöitä ja jotka on luotettavammin suojattu stressistä.

Kosmeettinen hieronta tehdään vain kasvoilla.

Kosmeettinen hieronta on yksinomaan kasvohieronta. Tämä ei ole totta. Kosmeettisen hieronnan päätavoitteena on säilyttää kehon elastisuus, hoikka muoto, joka antaa tuoreuden kasvoille. Yleensä kosmeettinen hieronta, joka on suunniteltu parantamaan ulkonäköä, suoritetaan mihin tahansa kehon osaan ja on yleisen hieronnan muoto. Ammattimaisesti suoritettu kosmeettinen hieronta antaa tuoreuden iholle, rentoutumiseen ja tunneolosuhteiden parantamiseen.

Kulta ja säilykkeet hierovat selluliittia.

Voimme luottavaisin mielin sanoa, että säilykkeitä ja hunajaisia ​​hierontoja hoidetaan täydellisesti keuhkoputkitulehdukselle, mutta ei selluliitille. Tällaisia ​​hierontoja tunnetaan jo pitkään. Muinaisista ajoista lähtien ne toteutettiin tarkoituksena vaikuttaa refleksivyöhykkeisiin (“kaulusalue”) keuhkokuumeen, keuhkoputkentulehduksen ja tonsilliitin hoitoon. Kun toiminta-alue siirtyy reiden sisä- ja ulkopintaan, syntyy voimakas kipuvaikutus, koska nämä ihmiskehon alueet ovat erittäin herkkiä. Hieronnan aikana tapahtuneen kivunlievityksen seurauksena ihmisen lisämunuaiset antavat adrenaliinia, jonka seurauksena kehon biokemialliset prosessit nopeutuvat, ja siitä tulee merkitsevä väliaikainen laihtuminen.

of Anti-selluliittikomponentin käyttö hieronnan aikana parantaa merkittävästi vaikutusta.

Yleensä anti-selluliittihieronnalla on parempi olla käyttämättä anti-klyoliittiä. Kuivahieronta antaa paljon paremman vaikutuksen kuin hieronta kosmetiikan avulla. Tosiasia on, että kuivatuksen vaikutuksesta johtuvan hieronnan aikana ennen ja sen aikana käytettyjä voiteita näytetään päinvastoin. Halutun tuloksen saavuttamiseksi hieronnan jälkeen on käytettävä kaikenlaisia ​​geelejä, voiteita ja voiteita.

Nelihenkinen hieronta vie kaksi kertaa enemmän hyötyä.

Ns. Tandem-hieronta tai neljän käden hieronta antaa todella erityistä tunnetta, on erittäin hyödyllinen ja todella säästää aikaa lähes kahdesti. Tällaisen hieronnan aikana potilas sekaantuu hieronterapeuttien käsien toimintaan ja antaa selittämätöntä tunnetta. Voidaan myös väittää, että on väärää uskoa, että tandemihieronnalla on välttämättä erotova merkitys. Tällaisia ​​hierontoja, kuten japanilaista shi-atsu, hieronta suihkun alla (Vichy-hieronta), thai, klassinen ja niin edelleen tehdään myös neljässä kädessä.

Raskaana olevien naisten ei tule hierata.

Voidaan sanoa varmuudella, että raskaana oleville naisille ei ole mahdollista tehdä hierontoja, vaan myös se on tarpeen. Raskauden aikana raskauden takana oleva kuorma, kohdunkaulan alue, lantion alue ja monet naiset kokevat akuutti hierontavaara, koska hieronta tarjoaa rentouttavan, parantavaa, parantavaa ja vahvistavaa vaikutusta.

Sokea hierontaterapeutti suorittaa hieronnan paremmin kuin näky.

Sokea hieroja, koska hänellä ei ole mahdollisuutta katsoa ympärilleen, menettelyn aikana hän kiinnittää huomionsa välittömästi käsien tekniikkaan, potilaan hengitykseen ja ei lainkaan häiritse, vaan “kuuntelee” potilasta. Kuten tiedätte, näköhäviö terävöittää muita aisteja, ja tästä on sokeiden ja näönhoidossa olevan eroa. Molemmat voivat kuitenkin saavuttaa korkeimman tason työstään lahjakkaisuuden, lahjakkuuden ja laajan kokemuksen kustannuksella.

Ei ole täysin kivuton hieronta.

Hieronnassa on monia tapoja vaikuttaa kehon alueisiin, ja jos tarvitaan ehdottoman kivuttomia toimenpiteitä, hierojan liikkeiden on oltava hitaita, sileitä eivätkä aiheuta kipua. Tällaista hierontaa käytetään alemman herkkyyden kynnys, kun jokin kipu voi aiheuttaa henkilön shokin, jossa on neurasthenic hypersthenic muoto jne.

Rintojen hieronta voi suurentaa kokoa.

Kauniit, kiinteät rinnat ovat naisen unelma. Ja periaatteessa jokainen nainen voi saavuttaa tekemällä rintojen hierontaan ja vesihierontaan, ellei koko kasvaa, sitten ainakin rinnan joustavuutta ja kauneutta. Kuten tiedetään, hierontaprosessissa aineenvaihdunta normalisoituu, imusolujen imeytyminen lisääntyy merkittävästi, verenkiertoa parannetaan, ihon elastisuutta ja lihasäänen voimistumista. Mutta puristetusta ja hilseilevästä hieronnasta on parempi kieltää, koska on olemassa vaara vahingoittaa rintarauhasia. Suuri jakelu sai äskettäin aqua- tai vesihierontaominaisuuksia. Vesi, joka antaa hellävarainen, lempeä toiminta täydellisen sävyjä ja vahvistaa rintakehän lihaksia. Lisäksi on erittäin hyödyllinen kontrastisuihku, veden virtaus, hieronta ja hierominen meriveden avulla. Kaikki nämä toimet voivat vahvistaa lihaksia, jotka ovat vastuussa “säilyttää” rintakuva.

Add a Comment