Jäätelöä

Kuka ei pidä jäätelöä? Lapset arvostavat tätä herkullista jälkiruokaa. Sitä voidaan käyttää jopa päivittäin kohtuullisina. Ja jäätelö imeytyy täydellisesti. Nykyään on tullut laaja valikoima lajikkeita ja täyteaineita, mutta meillä on vieläkin ikävä “lapsuuden maku”.

Mutta on paljon huhuja siitä, miten jäätelö on todella haitallista. Tämän seurauksena herkullinen, suosikki ja hyödyllinen tuote ympäröi lukuisia myyttejä. On aika palauttaa totuus jäätelöstä.

Jäätelöä

of Jäätelöä ei käytetä.

Voit saada rasvaa luonnollisesta maitotuotteesta, jos vain tonnia sitä on. Jäätelö ei kuulu diabeetikoille kiellettyihin tuotteisiin ja yrittää laihtua. Sinun tarvitsee vain tehdä tämä tuote osaksi tasapainoista ruokavaliota. Niille, jotka eivät ajattele elämäänsä ilman jäätelöä, kieltäytyvät esimerkiksi esimerkiksi jogurtista. Ja tuotteessa on hyötyä ja huomattavaa. Jäätelö sisältää korkealaatuisia proteiineja, luuille, fosforille tarvitaan kalsiumia, tarvitaan munuaisiin ja lihaksiin sekä runsaasti vitamiineja. Sama A-vitamiini on erittäin hyödyllinen koskemattomuuden suhteen.

Jäätelöstä saa vain rasvaa.

Tällaisten lajien koostumuksessa, kuten hedelmä-marjasta, sorbetista, hedelmäjäästä, ei lainkaan rasvaa. Perus on joko sokerisiirappi lisäämällä tuoreita tai kuivattuja marjoja, hedelmiä tai hedelmiä ja marjojen raaka-aineita. Myös valmistajien on ilmoitettava pakkauskalorisisällöstä. Näin voit hallita painonnousua. Totta, etteivät kaikki ajattele sitä, miten tuottaa laadukasta tuotetta. Usein jäätelössä lisätään sokeria ja vaniljaa, eli ylimääräisiä hiilihydraatteja. Tässä makeudessa löydät jopa margariinia, joka sallii makeisten pitämän muodonsa kauemmin. Se on tällaisesta luonnottomasta jäätelön lisäaineista, voit vain paremmin. Säästää vain se tosiasia, että useimmilla ihmisillä on vielä jäätelöä harvoin. Mutta jos syöt vähäarvoisen tuotteen useita kertoja päivässä, voit todella parantaa.

Herkullisinta ja korkealaatuista jäätelöä ei valmisteta maidosta vaan kermasta.

Teknologia väittää, että maku, mistä jäätelöstä – maidosta tai kermasta ei ole mitään keinoa ymmärtää? Kerma on myös maidon johdannainen, vain rasvan lähde. Joten se on maitoa, joka on yleensä jäätelön perusta. Valmistajilta vaaditaan yksinkertaisesti säilyttää haluttu rasvapitoisuus tuotteessa. Esimerkiksi tiivisteessä sen pitäisi olla 12-15 prosenttia. Ja rekrytoimaan sitä, voit käyttää erilaisia ​​rasvanlähteitä – paitsi kermaa, myös voita, dehydratoitua maitorasvaa. Laadukkaan jäätelön tulee täyttää standardit. Joten esimerkiksi GOST määrittelee, että tällaisessa tuotteessa ei saa olla kasvirasvoja.

Jäätelö auttaa kuristamaan kurkkua.

Tämän tuotteen ja kovettumisen välillä ei ole yhteyttä. On mahdotonta kestää jäätelön kurkkua, mutta lisääntynyt elintarvikkeiden kulutus ja lämpö voivat johtaa äänen menetykseen. Lämpötila ulkona ja sisällä on hyvin erilainen.

Jäätelöä ei saa antaa diabeetikoille.

Nykyään valmistajat yhä ajattelevat, että diabetesta saavat ihmiset kuluttavat tuotteitaan. Siksi on jäätelöä, jolla on erilainen rasva- ja sokeripitoisuus. Myyntiin löydät “Ruokavalio jäätelöä”. Samassa GOST-järjestelmässä on tällaisen tuotteen vaatimuksia. Sillä olisi oltava erityinen merkintä ja koostumus ei saisi sisältää sokeriin kuuluvia ainesosia. Tätä tuotetta säilytetään vain kaksi tai kolme kuukautta. Ja vaikka diabeetikoille on todella erityinen jäätelö, löytää se hyllyille ei ole helppoa.

Jäätelön on oltava makeaa.

Jäätelöjen fanit ovat jo kauan päässeet siihen pisteeseen, joka antaa sille erityisiä, ei makeita makuja. On jäätelöä valkosipulia, lihaa ja jopa mereneläviä. Kyllä, useimmat meistä ovat tottuneet harkitsemaan jäätelöä makea jälkiruoka. Mutta voit myös nimetä muita makeuttamattomia kylmämuokia kuorrutetuista jäädytetyistä seoksista.Joten jos jokin valmistaja hyväksyy teknologiansa valtion standardointielimissä ja määrittelee laatustandardit ja tuotekehityksen, sitä pidetään myös täysimittaisena jäätelöinä.

Jäätelöä

Jäätelöä ei pidä antaa alle kolmivuotiaille lapsille.

Ei ole ongelmaa annettaessa jäätelöä lapselle, joka täysin hajottaa tarjotut tuotteet hänelle. Muista kuitenkin muistaa, että alle 6-vuotiailla lapsilla immuunijärjestelmä ei ole vielä muodostunut, ja kehon liiallinen jäähtyminen voi vahingoittaa sitä. Joten on parempi antaa lapsille hieman sulanut, mutta ei vähemmän maukas jäätelö. Hyvä ratkaisu olisi lisätä hilloa tai jotain vastaavaa jäätelöä. On myös tärkeää muistaa, että lapsille on parasta tarjota luonnollinen tuote samaan aikaan. Valikoimassa on useita klassisia vaihtoehtoja – plombier, kermainen, jolla ei ole käsittämätöntä lisäainetta. Löydät jäätelöä ilman “E” -merkkiä. Tällaista tuotetta voidaan suositella lapsille.

Jäätelö aiheuttaa hampaiden hävitystä.

Tämä on osoittanut, että hampaat ovat epämiellyttäviä, kun käytät tuotetta. Itse asiassa se vain sanoo, että henkilöllä on jo joitakin ongelmia hampaansa kanssa. Myös jäätelö voi vaikuttaa erilaisten ongelmien ilmeeseen – halkeamia emalissa. Mutta tämä tapahtuu, jos kylmää tuotetta kulutetaan heti kuuman, esimerkiksi kahvin jälkeen. Ja kariesta ei aiheuta jäätelöä, koska se niellään välittömästi ja se ei jää hampaisiin pitkään. Jos tässä on vaarallisempi karkki, joka pitkään imee ja yleensä tarttuu hampaisiin.

Voit syödä deformoitua jäätelöä.

Itse asiassa alkuperäinen jäätelön katoaminen osoittaa, että se on jo sulanut. Se myös muuttaa makua, sakeutta, vaarallisia bakteereja voi esiintyä tuotteessa. Saman värin epätasaisuus viittaa siihen, että tuotanto osoittautui huonosti sekoitetuiksi aineiksi.

Jäätelöä voidaan varastoida vuosia.

Uskomme, että tällaisen tuotteen enimmäiskestoaika on noin vuosi. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että on helppo ottaa monen kuukauden ajan makaava tuote. Loppujen lopuksi jäätelöä säilytetään usein väärässä lämpötilassa, mikä nopeuttaa pilaantumistaan. Tämä koskee usein supermarketteja. Neuvostoliitossa luonnollista tuotetta ei varastoitu lainkaan kahtena päivänä. Mutta Euroopassa on nyt herkkuja, jotka saavat säilyttää 2-3 vuotta tietenkin suljetuissa jääkaapeissa, mikä on vielä harvinaista meille.

Jäätelö vahingoittaa vatsaa. Mutta tutkijat ovat osoittautuneet toisin. On selvää, että tämä kylmä ja maukas tuote auttaa verenvuotoa mahassa ja vatsaontelossa. Jäätelö on erinomainen nenäverhoiluun, joka usein tapahtuu kuumassa kesänä. Voit lopettaa verenvuodon vain niellä muutamia kylmiä viipaletta jälkiruoka. Kyllä, ja verenpaineessa, jäätelö toimii suotuisasti.

Helppo jäätelö, auttaa pysymään ohut.

Todennäköisesti tämän myytin replikoitivat heikompilaatuisten jäätelöiden tuottajat lukuisilla keinotekoisilla lisäaineilla. Kevytjäätelöä kutsutaan sellaiseksi, jossa eläinrasvat on yhdistetty kasvirasvoihin. Mutta tällainen tuote hidastaa aineenvaihduntaa. Lisäksi tämä yhdistelmä lisää kolesterolin määrää veressä ja triglyserideissä. Nämä aineet vaikuttavat sydämen ja verisuonien sairauksien ilmenemiseen. Siksi kevytjäätelön kulutus ei ole vain keino painonnousuun, vaan myös turvallinen tapa vahingoittaa terveyttäsi.

On parempi valita sherbet kuin kerma jäätelöä.

Kun kuluttaja kohtaa valinnan, vastaus on ilmeinen. Kermajuoksu jäätelöstä, koska sillä on rasvoja. Mutta tilanne ei ole niin yksiselitteinen. Vaikka sorbettissa ei todellakaan ole lainkaan rasvaa, siinä voi olla enemmän sokeria kuin tavallisessa kermajäätelössä, ja lisäksi tämä vaihtoehto on myös kalori. Sorbitin rasvan puutteen lisäksi on myös vähän vitamiineja ja kalsiumia kuin kermajäätelöä.

Jäätelöä ei ole syytä syödä raskaana.

Tämä toteamus ei ole totta.Jäätelö on edes edullinen naisille tilanteessa. Loppujen lopuksi tämä tuote on tehty maidosta, joka on kalsiumin lähde. Tietenkin yksi osa jäätelön päivittäisestä saannista kalsiumia ei voi täydentää, mutta voit silti käyttää tätä jälkiruoka.

of Jäätelön takia immuniteetti heikkenee.

Voidaan harkita koskemattomuutta, kuten koko kehon järjestelmää. Jäätelössä ei ole aineita, jotka estäisivät yleistä immuniteettia. Mikä on tämän jälkiruokakiven ydin? Tämä maito, pieni sokeri, mehu, vesi ja hedelmät. Mutta itse asiassa normaalissa elämässä me kaikki käytämme tätä. Olisi järjetöntä ajatella, että ne kykenevät heikentämään koskemattomuutta tällaisessa yhdistelmässä.

On parempi kokeilla maitoa jogurtista, ei plombirista.

Ja tämä myytti syntyi vain tuottajien tuotannon rotuun. Loppujen lopuksi heidän on suosittava uusia tuotteita, mikä tukee kuluttajien etua. Tällaisissa olosuhteissa korostetaan jogurtin ominaisuuksia korostaen sitä kaikesta komposiittijäätelöstä. He sanovat, että jogurttiin perustuva kylmä jälkiruoka on parempi ja hyödyllisempi kuin säännöllinen maito. Itse asiassa sekä maito että jogurtti ovat maitotuotteita, joissa on likimain samaa ravintoainepitoisuutta. Ja puhua jäätelön tai jogurtin eduista yleensä, se ei ole välttämätöntä.

from Jäätelöstä voi esiintyä päänsärkyä.

Niin paljon kuin emme pidä tästä makeisuudesta, jäätelö voi todella vahingoittaa päätäsi. Ihmiskeho toimii viisaasti, vaikka sitä voi pettää. Esimerkiksi, kun lasillinen kuumaa teetä alkaa hikoilla. Tämä johtuu siitä, että vatsan seinät kuumennetaan. Elimistö katsoo, että se on kuuma ja alkaa laajentaa verisuoniaan ja vapauttaa hiki. Vastaavasti, jos jokin kylmä tulee vatsaan, keho tuntuu jäähtyvän. Välittömästi verisuonet alkavat supistua. Tämä prosessi voi vain aiheuttaa päänsärkyä niissä ihmisissä, jotka ovat alttiita sille. Terveellä henkilöllä tämä todennäköisesti ei tapahdu. On kuitenkin muistettava tästä lämpötila-tekijöiden odottamattomasta vaikutuksesta.

Jäätelöä

Jäätelö lievittää stressiä.

Ja tämä toteamus on totta. Klassiset täytteet ja kerma jäätelö sisältävät aminohappoa L-tryptofaania. Se on luonnollinen rauhoittava aine, joka voi rauhoittaa hermostoa ja parantaa koskemattomuutta. Myös jäätelö parantaa nukkua ja poistaa unettomuutta. Vain täällä säilyttää tällainen happo valmiissa tuotteessa ei ole helppoa, mutta huurteen avulla voit tehdä sen. Siten jäätelössä L-tryptofaania säilytetään. Herkulliset pallot myös edistävät serotoniinin tuotantoa, ja tämä on tunnetusti ilahduttava hormoni. Tämän seurauksena jäätelö antaa tunteen iloa ja positiivisia tunteita, millaista stressiä on olemassa?

Add a Comment