Nopea lukeminen

Voiko kukin meistä sanoa täsmälleen mitä kirjaa hän luki viimeiseksi? Monet ovat lukeneet niin kauan sitten, ja älä muista jo, että he ovat oppineet jotain hyödyllistä tästä oppitunnista. Ja nyt myös lukujen nimet ovat hämärtyneet muistiin. Harjoittelu osoittaa, että hyvin harvat ihmiset voivat lukea oikein. Ja emme ota huomioon koulujen oppitunteja. Jo valmistumisen jälkeen monet eivät ole edenneet paremmin kyvystä ymmärtää tietoja.

Mutta tämä on arvokkain hyödyke nykymaailmassa. Jotta saataisiin tietoa, täytyy oppia lukemaan laadullisesti. Ei ole sattumaa, että on jopa nopeus kursseja, joiden avulla voit nopeasti hallita tekstiä ja ymmärtää sen merkitys. Annamme muutamia vinkkejä, jotka voivat opettaa sinua lukemaan toisin, käyttämällä mielenkiintoisia tekniikoita tekemään sen tehokkaammin.

Nopea lukeminen

Tajuat lukemista.

On välttämätöntä antaa mahdollisimman monen monipuolisimman kirjallisuuden elämääsi. Tämä helpottaa ja nopeuttaa oppimaan tehokkaasti lukemista. Se alkaa ainakin tapana lukea vähintään puoli tuntia päivässä. Tässä yhteydessä on kiinnitettävä huomiota paitsi työhön tarvittaviin asiakirjoihin. Anna kirjallisuuden olla hyödyllisiä itse kehitykselle, voit vain lukea taideteoksia. Mitä enemmän monipuolisen kirjallisuuden elämässä on, sitä paremmin työntekijät ja oppimateriaalit ymmärtävät. Joskus niin käy niin, että löytää kätevä aika lukemiseen on kovaa. Olemme aina julkisia, meluisissa paikoissa. Mutta valittua aikataulua olisi kuitenkin noudatettava. Näin voit oppia keskittymään aineistoon riippumatta ulkoisista tekijöistä.

Sinun täytyy valita oikea asento.

Asema, jossa henkilö on lukemisen aikana, on erittäin tärkeä. Kehon epämiellyttävä asento voi vaikeuttaa materiaalin ymmärtämistä ja tehdä prosessin tehottomaksi. Klassinen esimerkki on makaamassa lukemista. Kun keho on vaakasuorassa asennossa, keho näkee tämän signaalina lepoon. Aivot alkavat vähitellen rentoutua. Tämä vaikuttaa suoraan tekstin muistiinpanoon ja sen assimilaatioon. Joten on parasta lukea, joko seisomassa tai istumassa, suora selkä. Joten suurin hapen määrä tulee aivoihin. Tämä tekee tekstinkäsittelystä intensiivisen. Optimaalinen etäisyys silmistä tekstiin tulisi olla 30-40 senttimetriä. Tällaisesta etäisyydestä silmän on tehtävä minimaalisia liikkeitä. Tämän seurauksena silmät ovat vähemmän väsyneitä. Tämä lähestymistapa vähentää myös näkövamman heikentymistä jatkuvasta lukemisesta.

Nopea lukeminen

the Kun hallitset materiaalia, sinun täytyy varastoida energiaa.

On syytä valmistautua siihen, että monimutkaisen materiaalin ymmärtäminen edellyttää suurta keskittymistä ja voimakasta henkistä työtä. Kuitenkin neljästä viiteen tuntiin jatkuvasti sävy ei ole niin yksinkertainen. Ratkaise ongelma säännöllisin väliajoin – kerran puolessa tunnissa tai tunnissa. Nämä tauot olisi kohdistettava fyysisiin harjoituksiin tai voimakkaaseen voimisteluun. Ne mahdollistavat veren virtaamisen aivoihin, mikä muuttuu vilkkaaksi. Sen jälkeen on helpompi käsitellä kirjaa edelleen. Hyvä tapa parantaa tehokkuutta ja yleistä hyvinvointia ovat ponnistelut ja istutukset. On toinen tapa pitää vahvuus henkisen toiminnan aikana – ottaa voimisteluasi. Yksinkertaisin on yksinkertaisesti hieroa kämmentäsi kuin ne saippuaa. Tee tämä ennen lämpöä. Voit jopa nähdä, että jotkut jo tekevät tätä tahtomattaan, hieroen käsiään ennen kuin allekirjoittavat tärkeät paperit.

Valitse tietyn tavoitteen lukemista varten.

Monet ihmiset lukevat kirjoja edes ymmärrä, miksi he tekevät sen ja mitä he haluavat tietää. On syytä unohtaa koulun tehtävä “lukea kaikki kirjat listalta kesällä”. Täällä, kuten joka tapauksessa, erityiset tavoitteet ja toimet niiden toteuttamiseen ovat hyviä. Jos et ymmärrä itsellesi, miksi älykäs kirja osasi käsiisi, kymmenen sen lukemisen jälkeen et voi saada mitään hyötyä siitä. Tavoitteiden tulee olla rakentavia – on ymmärrettävä, miten käytännössä hankittua tietoa voidaan soveltaa.Joskus tämä auttaa poistamaan tarvetta ottaa vastaan ​​joukko tarpeettomia materiaaleja. Jos tutustut pian kirjan sisältöön ja sen pääosioihin, voi käydä niin, että tarvittavat tiedot ovat vain muutaman sivun satoja. Kuinka kauan voit säästää!

Sinun täytyy esikatsella materiaalia etukäteen.

Muistomme on mielenkiintoinen ominaisuus. Kiitos hänelle, jopa kaikkein pinnallinen tuntemus tietoa auttaa tulevaisuudessa havaita ja muistaa sen. Kaikki kokeneet matkailijat ennen menemistä maahan, joka ei tunne häntä, on varustettu mahdollisimman paljon tietoa ja karttoja reitistä. Likimääräinen toimintasuunnitelma ja ylivoimaisen esteen valmistaminen on tärkeä osa onnistunutta matkaa. Kirjojen lukemisessa noudatetaan samoja periaatteita. Kun olet lukenut sisältöluettelon ja käynyt läpi mahdollisesti tärkeitä sivuja, sisällön muistaminen on paljon helpompaa, tarpeettomat tiedot hylätään. Ja kaikki kiitos tämän hämmästyttävän muistomerkin.

Ota taukoja ymmärtämään ja muistaa lukemasi tiedot.

Kun luet kirjaa, sinun ei pitäisi yrittää niellä kappaleita ja sivuja niin pian kuin mahdollista, vaikka teksti olisi hyvin viihdyttävä ja hyödyllinen. Lukeminen tässä tilassa johtaa siihen, että muutamassa päivässä ei ole mahdollista toistaa kirjoittajan ajatuksia. Jäljitellään vain muistia, että kirja on mielenkiintoinen. Mutta miksi – se ei jo muista. Ja että tiedot siirretään pitkäaikaiseen muistiimme, on tarpeen soveltaa “Harvesting” -menetelmää. Siinä on useita tärkeitä vaiheita. Ensin sinun on opittava keskeyttämään jokaisen semanttisen kappaleen tai kappaleen jälkeen. Riittää vain tarkastelemaan tekstiä pari sekuntia. Lukukappale on esitettävä jonkinlaisen kuvan tai elämäntilanteen muodossa. Vastaanotetut tiedot itsestäsi tai äänekkäästi pitäisi toistaa uudelleen. Keskeytyksen avulla on mahdollista korostaa kappaleiden merkitystä, kuva auttaa muistaa tiedot, ja jäljentäminen vahvistaa tulosta. Tietojen laadulliseen ymmärtämiseen on ryhdyttävä seuraaviin vaiheisiin. Ensin sinun on kysyttävä itseltäsi, miten lukua voidaan soveltaa käytännössä. Visualisoinnin avulla on tarpeen kuvitella hankitun tiedon soveltamisen tilanne. Jos on mahdollista toteuttaa tämä kokemus välittömästi, sinun on tehtävä se välittömästi. Mutta jos aika on vieläkin enemmän, kannattaa soveltaa toista tekniikkaa, “Sheet for implementation”. Voit tehdä tämän ottamalla paperilevyn ja kirjoittamalla siihen ajatuksen, joka näytti meille lukemisen kannalta mielenkiintoista. Tällöin on tarpeen huomata, mistä sivusta tai paikasta se on otettu. Monissa kirjoissa lopulta jättää tyhjät sivut vain muistiinpanoja varten. Kun lukee sähköistä mediaa, voit jättää muistiinpanoja eri palveluihin.

Lue teksti huolellisesti.

Usein tekstin lukeminen, me kiinni itsestämme ajattelematta, ettemme ajattele sitä lainkaan. Ennen näkemääni, verotuksen finansseja koskeva kirja, joka on tulevan mietinnön perusta ja pääni, kehittää ideoita mahdollisesta kodin korjaamisesta lomalla. Ei ole mitään yllättävää tässä. Me havaitsemme tekstin paljon hitaammin kuin ajattelutapamme. Siksi sanoista ja lauseista saadut tiedot ovat toistaiseksi saaneet aivoihin, sen on omaksuttava jotain. Mutta tekstin parempaa ymmärrystä varten sinun on huolehdittava tarpeettomien ajatusten ja täydellisen keskittymän poistamisesta. Seuraavassa tekniikka auttaa tässä. Ensin sinun täytyy pysähtyä, ottaa kolme syvää hengitystä peräkkäin ilman uloshengitystä. Tämä auttaa aivoja puhdistamaan itsensä ja auttamaan sitä kyllästymään hapella. Toisessa vaiheessa sinun täytyy hengittää voimakkaasti. Tämä auttaa virittämään toimintaan sitoutumisen, voit keskittää huomionne ja kerätä voimaa. Kolmannessa viimeisessä vaiheessa sinun on sanottava ääneen tavoite, joka on saavutettava lukemalla tekstiä. Se kuormittaa aivoihin käsityksen siitä, mitä tapahtuu. Nyt lukemalla hämmennystä, vaikka se tapahtuu, se on vielä paljon vähemmän. Tämän käytännön avulla on mahdollista oppia työskentelemään mahdollisimman tehokkaasti.Tämän ei tarvitse olla vain lukemisen vaan muiden toimintojen kanssa.

Järjestä materiaali.

Jos lukema kirja on oma, älä epäröi korostaa tarvittavia lauseita. Kirjastonhoitajien ja opettajien tarkat häirinnät eivät enää ole roolia, kirja ei pilaa sitä. Jotta materiaalia voitaisiin paremmin muokata ja käyttää sitä tehokkaammin, on tarpeen hahmotella tekstin pääkohdat. Ensinnäkin on syytä korostaa tärkeä idea, ja kirjoita se sitten omaan sanaan. Se ei haittaa lukemaan sisältöä ennen sen lukemista ja kirjoittamaan sen paperiin, ja lisää sitten kunkin osan arvokkaimmat tiedot luetteloon. Joten kaikki lehdissä voi sijoittaa kirjan pääaineet. Tällaisten tiivistelmien kokoelma tulee eräänlainen tietopaketti, joka on peräisin kirjoista.

Opettele viisautta tuttavilta.

Jokainen meistä on ystävien kesken onnistuneita ihmisiä, jotka ovat saavuttaneet konkreettisia tuloksia. Älä unohda mahdollisuutta hyödyntää heidän tietonsa ja kokemuksensa. Ja voit aloittaa luettelon niistä alueista, joilla nämä ystävät menestyvät paremmin kuin me. Seuraavaksi meidän on kysyttävä heiltä, ​​miten he onnistuivat saavuttamaan tämän. On todennäköistä, että jotkut kirjat ja kurssit auttoivat heitä. Ehkä on olemassa, että vastaukset tärkeisiin kysymyksiin, ratkaisuihin ammatillisiin tai perhe-ongelmiin ovat piilossa. Mutta vain lukea kirjaa vähän, sinun on vielä tehtävä se mahdollisimman varovasti, ja panna tämä tieto käytäntöön.

Nopea lukeminen

Luo luettelo hyödyllisistä kirjoista, jotta voit lukea uudelleen.

Jotta tavoitteesi voidaan toteuttaa tehokkaasti ja kehittää, on tarpeen lukea uudelleen erikoiskirjoja. Loppujen lopuksi he antoivat meille monia älykkäitä ja hyödyllisiä ajatuksia. On syytä koota oma kirjastosi omasta kehityksestä ja älä unohda täydentää sitä. On mahdollista, että seuraavalla kerralla kirja antaa jotakin uutta, mikä osoittautuu vaatimukseksi ottaen huomioon jo kertyneen kokemuksen. Ei ihme, että he sanovat, että hyvä kirja on samankaltainen viisaan henkilön kanssa, kommunikaatio sen kanssa ei koskaan kyllästy.

Add a Comment